Sauver son couple à deux !

Sauver son couple à deux

logique me direz-vous… et pourtant c’est loin d’être le cas. Il existe quantité de raisons qui empêchent soit l’un soit l’autre de contribuer à la réussite.

Quelques raisons soulevées :

- La peur de l’échec

- l’ennui

- l’incompatibilité des émotions

- le découragement

- la jalousie

Je m’arrête là…car il en existe trop que pour tous les citer. Cependant  peut-être que vous aussi vous faîtes face aujourd’hui à une de ces raisons. Nous allons donc aborder dans un premier temps une règle fondamentale de « Sauver son couple à deux » à savoir : Une bonne communication.

Pa simple me direz-vous puisque le manque de communication est une des raisons majeures qui cause la séparation.Cependant… j’en avais sur un autre aspect de la communication à deux à Savoir :

La communication avec ce que je suis et ce que je crois être ou comment être vrai face à son EGO !

sauver son couple demande que l'on s'analyse

se regarder dans les yeux

Je m’explique :

Ce que je crois être…

Je suis  patient, communicatif, aimant, attentionné, volontaire, disponible, raisonnable, calme, posé, attentif, doux, tendre, gentil.. bref je suis PARFAIT ou PARFAITE ( vous n’avez qu’à adapter en fonction )

Ce que je suis peut-être…

je suis impatient, peu enclin à parler de mes sentiments, j’oublie d’aimer et de le montrer, distrait à en oublier l’existence de l’autre, occupé, déraisonnable, souvent énervé, agressif, dur et pas toujours gentil ( le boulot, le traffic, la maladie, l’agressivité des gens et des émissions tv..n’arrangent pas les choses )

Sauver son couple à deux, commence par se parler à soi… sans jugement et sans peur. C’est juste se donner le droit de se regarder, un peu comme si on était à l’extérieur de soi et que l’on se regardait pour voir à qui on a affaire. Bref, suis-je vraiment celui ou celle que je crois….

Ce petit exercice, pas toujours facile à faire, est une première étape pour ne pas se sentir victime d’une situation et pour prendre conscience du’ qui on est’ dans le cadre d’une relation

idée pour sauver son couple

idée pour sauver son couple

 

Action du jour : faîtes votre petite analyse, notez sur un papier vos conclusions et si le coeur vous en dit, partagez votre analyse avec nous en joignant votre expérience dans un commentaire.

Nous verrons plus tard le processus qui se cache derrière tout ça mais en attendant, action/ réaction, si vous voulez sauver Votre couple ou le fortifier avant qu’il ne se casse la G…. agissez maintenant et ne partez pas du principe que ça ne sert à rien. Vous serez problablement fort étonné du résultat de votre analyse…

 

 

6 réflexions au sujet de « Sauver son couple à deux ! »

  1. Ping : sauver son couple a deux | Sauver son couple | ...

  2. Ping : Profiter de la vie à deux…

  3. MIcheline

    J’ai fait l’exercice et j’avoue que je ne suis pas tout à fait ok avec ma manière de faire au quotidien, mais c’est pas simple de se l’avouer dans un premier temps. Ca n’empêche que j’aimerais bien que mon copain fasse pareil ! Je lui ai montré l’article.. mais bon, pas d’effet pour l’instant :-(
    Micheline C

    Répondre
    1. admin Auteur de l’article

      Bonjour,

      les changements commencent par une prise de conscience, première étape vers la réussite. Certaines personnes sont plus aptes à y faire face  » la réalité n’étant pas toujours agréable à regarder ». Vient ensuite une période de remise en question et de recherche de solutions pour les plus motivé(e)s.
      Pour d’autres, le temps est parfois un  » bien nécessaire « , le processus ayant besoin de germer plus en profondeur, ce qui pourrait être le cas avec ton copain. Pas de harcèlement en tout cas, fait toi le nécessaire pour améliorer ton comportement, devenant ainsi un exemple vivant de ce que tu recherches chez l’autre.

      Tiens nous au courant
      Alex

      Répondre
  4. Ping : sauver son couple en période de crise | Sauver son couple

  5. Bruno

    Bonjour, je suis entièrement d’accord, un couple c’est avant tout deux personnes.
    Et d’ailleurs s’il faut être deux pour le sauver, il faut aussi prendre conscience que si il se casse la gueule c’est à cause des deux. Il y a ce que nous pensons être et ce que nous sommes, le principal étant de se voir et voir notre partenaire dans bonne configuration à savoir l’être parfait, ou en tout cas d’arriver à s’en convaincre, mais aussi convaincre son partenaire qu’il ou elle l’est ! Ne serait-ce que ce petit détail change tout et facilite la vie et très souvent le couple est sauvé.
    M’enfin, cela n’est quand même pas toujours évident !

    Répondre

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